PERSOONLIJKE TRAJECTEN:
EEN ZETJE IN DE RUG
Een betere balans tussen werk en privé, 5 kilo afvallen of stoppen met roken? Individuele leefstijlcoaching is goed voor zowel medewerker als werkgever. Zo voorkom je ziekteverzuim en vergroot je de fitheid en werkplezier van jouw medewerker. Want een medewerker die met plezier naar zijn/haar werk gaat is productiever en presteert beter.
Een medewerker die wil werken aan zijn/haar leefstijl kan bij ons terecht voor individuele leefstijlcoaching. In de eerste plaats brengt de coach tijdens een gesprek de huidige gewoontes van de werknemer in kaart. Als gevolg van de persoonlijke analyse stelt de werknemer een nieuw doel om het gedrag te verbeteren. Bijvoorbeeld meer bewegen, minder snoepen of een aantal kilo afvallen.
Een medewerker die wil werken aan zijn/haar leefstijl kan bij ons terecht voor individuele leefstijlcoaching. In de eerste plaats brengt de coach tijdens een gesprek de huidige gewoontes van de werknemer in kaart. Als gevolg van de persoonlijke analyse stelt de werknemer een nieuw doel om het gedrag te verbeteren. Bijvoorbeeld meer bewegen, minder snoepen of een aantal kilo afvallen.